フォームローラー 筋膜リリース ヨガポール ストレッチ スティック 5点セット

商品説明 フォームローラー 筋膜リリース ヨガポール ストレッチ スティック 5点セット マッサージ ボール ローラー ショート ハーフ エクササイズ トレーニング 器具 ダイエット 首 肩こり 背中 腰 猫背 太もも 足 筋肉ほぐすローラー 収納袋付き 商品情報詳細【お買い得な5in1マッサージセット】 1つヨガポール、1つマッサージローラースティック、1つマッサージボール、1本エクササイズバンド、1つ収納袋が含まれています。【素材】：EVA（熱可塑性合成樹脂）【優れたマッサージ機能】：長時間椅子に座ると腰が痛い、運動しました後筋肉が痛い、正座しました後足が痺れて耐えられない、こんなお悩みがございませんか？このフォームローラーセットを持って、１日５分だけ、毎日使用し続けると、刺激して血液循環し、バランスを取りながらストレッチ、バランストレーニングにも適します。簡単にストレッチだけて猫背を改善します。ダイエットにもできます。使用を続ける事で日頃の運動不足解消や疲労にも適します。【ケガのリスクが少ない】 ダンベルやバーベルのように重いものを持ち上げるわけでもなく、金属エキスパンダーなど複雑な運動器材を使うよりケガのリスクが小さくて安全にボディを鍛えられます。ローラーの凹凸部分は体に気持ち良い刺激を与えてくれ、体幹バランスの整えることや筋肉痛みの改善に非常に効果的です。【筋肉をほぐすのに最適】ヨガポールで背中や太ももの下に置いてゴロゴロ動かすだけで、体中の血行を促進できる！ローラースティックを使って首周り・背中・腰・肩などの硬い筋肉やほぐしたい部位にマッサージして、日頃の運動不足解消や疲労に効果が出る。マッサージボールで足裏でコロコロ転がせば足ツボ刺激、足裏マッサージなどを簡単にストレッチできる。【軽量・便利快適】軽いにもかかわならず300kgまで耐えることができます。ジムにも持ち運びができるコンパクトサイズです。付属の収納袋に入れればどこまでも持ち歩けます。お宅、オフィス、ヨガ教室、ジムなど、いろんな場所で使えます。